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かなせい健康教室 「運動習慣のすすめ」動画公開のおしらせ!!

今月のかなせい県境教室は、「運動習慣のすすめ」ということで出させていただきました。今年の夏は暑かったこともあって、運動習慣が崩れている方が多いと思います。簡単なウォーキング、ラジオ体操からでもいいので、始めて見てください!!

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