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理学療法士の村上です。1月20日に小郡市小郡中学校で第3回小郡地区中学校障害予防教室を「野球・ソフトボールの障害予防に必要な知識・ストレッチ・筋力トレーニングと少しパフォーマンスアップまで」というテーマで開催しました。今年は大原中学校野球部・ソフトボール部と小郡中学校野球部・ソフトボール部の生徒たち50名と、保護者32名の合計82名の参加者でした。今回は障害予防の勉強会に加えて、当院の院長が肘のエコー検査を行ってくださいました。昨年は1時間半の予定が、結局3時間くらい。。。今年は3時間の予定が結局4時間。。。。生徒たちも保護者の皆様も、そして指導者の先生方も積極的に参加してくださいましたが、さすがに生徒たちは最後は集中力が切れてしまっていた様子で申し訳なかったなと思います。しかし、個人的にはとても充実した楽しい時間となったと思いますし、指導者の先生方からは勉強会に関してもエコーに関しても本当に感謝していただきましたし、少しは何らかの形で貢献できたのではないかと思っています。今年も私が個人的にご縁があるからという理由で、小郡で開催しましたが、こういったことを大野城市、春日市など、当院の近辺でも今後実施していけたらいいなと考えています。

スポーツを行っていくにあたって、まずは問題の早期発見とケガの予防が重要です。そしてそのために必要な適切なストレッチ、トレーニングを行っていけば、結果的にパフォーマンスも上がっていきます。このブログを見られた興味のある保護者の方、先生方、ぜひご連絡ください！当院院長は「春日、大野城じゃなくてもどこでも行くよ。」と言ってくれています！！私もどこでも行きます！！！