ロコトレパンフレット作成しました
皆様いかがお過ごしでしょうか？金澤整形外科院長の金澤です。
今回ロコモーショントレーニング、略してロコトレのパンフレットを作成してみました。
ロコモとはロコモーションシンドロームの略称です。骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、「立つ」「歩く」といった移動機能が低下している状態のことをいいます。ロコトレとはそのロコモを予防するために考案された体操です。
ホームページにも添付しております。また、院内でも配布していますので、ご要望あればスタッフにお申しつけください。
是非ご覧になり、日頃の体操にご活用ください。
パンフレットダウンロードファイル
