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今週の健康教室は、膝の人工関節について話しています。関節の軟骨は擦り減ったら元に戻らないので、現実問題として、リハビリをしてもなかなか痛みがとれない方もいらっしゃいます。膝のリハビリをやられている方はもちろん、ご両親がひざの痛みで苦しんでい...

若い人の筋トレについて思うところをつらつらと話しています。筋トレをやっている時に、少しでも参考いただければ幸いです。https://youtu.be/2zyySD6kYf4

今週の健康教室は「凍結肩に対する治療法 サイレントマニピュレーションというタイトルにさせていただきました。当院で肩のリハビリをされているだけではなく、肩のリハビリで困っている方おられたなら、是非視聴頂き、参考にしていただけたら幸いです。...

高齢者の筋トレについて思うところを述べています。みなさんあまり気おくれせず、運動をがんばってください！！https://youtu.be/-kPxhvrTm-Y

理学療法士の徳田です。3月29・30日に行われた第13回ハンドリングスキルアップセミナーに理学療法士の徳田が参加してきました。今回のセミナーは講師としてIPNFA認定インストラクターである大森崇史先生にお越し頂き、対面で講義を受け、実技練習...

今週の健康教室は「続 運動習慣のすすめ」というタイトルにしました。以前、「運動習慣のlすすめ」というタイトルで動画を出したのですが、それから半年、患者さんのお話を聞いて、最近僕が感じていることを補足説明するような形で動画にしてみました。皆さ...

今回はうちの理学療法士の菅田君に「足関節ねんざ後の再発予防トレーニング」と題し、動画を作っていただきました。小中学生で頻度の多いスポーツ傷害で、かつ後遺症を残すことが多いので、ねんざと馬鹿にせず、しっかり再発予防のトレーニングに取り組んでい...

今週の健康教室は「骨粗しょう症とのつきあいかた_ 骨密度検査のしくみとみかた」というタイトルにしました。骨粗しょう症の骨折リスク予知に重要な骨密度検査と、その結果の見方について解説しています。骨密度検査結果を正しく理解して、日頃の運動習慣の...

今週の健康教室は膝のスポーツ障害の１つであるオスグッド病について紹介しています。スポーツ障害の中でも頻度の高い疾患だと思いますので、スポーツをやられている小中学生のお父さんお母さんに是非視聴して頂ければと思います。https://youtu...

今回の動画は「誰でも分かる腰痛シリーズ_ 超基礎編」ということで、当院PTの横山先生に作ってもらいました。ご高齢の方はもちろん、スポーツ障害の腰痛で悩んでおられる小中学生のお父さんお母さんにも役立つ内容となっていますので、是非ご視聴ください...